52歲的運將蔡先生，因工作關聯需累世久坐，但重新怕塞車不敢喝水，以便眼前患有便秘及痔瘡，每次上廁所都要花半小時素養解便乾淨。上個月回到家後如廁，一出力就使痔瘡破裂，肛門狂噴鮮血，最後昏倒才被家人送醫，經輸血後返家調理。
中醫師展現，氣溫高、天氣熱即使痔瘡變化的高峰期！現在發覺因痔瘡就診的病患長大兩成，多是因為天氣燥熱、水分流失，產生體內腸火旺之外，也與生活習慣有密切聯繫，如，熬夜晚睡、飲用辛辣刺激食物，或是眾多人歡喜一邊如廁一邊滑手機，拉長如廁流光就會進步痔瘡鬧脾氣機率，輕則排硬便或萌生便秘，礙事者恐傷及肛門動脈引發巨量出血。
解便三大迷思 中醫重清熱活血
泌尿科醫師指，中醫出發點力持，痔瘡哪怕「腸火久鬱、氣血阻滯」所致，招致肛門附近靜脈曲張，可見，真正引起痔瘡的來由在於瘀血停滯。而屢見不鮮居民常相對解便有不正確的迷思，如解便要乾淨、肛門應該用力以及解便後應該就可沖水，對此，泌尿科醫師力持，患有痔瘡者常主張解便短缺乾淨，於是拉長如廁早晚，更其愈來愈用力，但準則上，這些行為都會加重痔瘡症狀。
而西醫可見痔瘡的施護門路，多為開刀，雖立就能去除病灶，但若不從絕對調息，痔瘡很簡單復發。而臨床中醫施護以消炎消腫、昇華直腸狹隘及援助直腸提氣，由絕對做起，使肛門有力提高收提，讓靜脈血管中之瘀血消散，強化血管收縮力，有效謹防痔瘡復發。
蹲廁排便放下手機 讓你延年益壽
泌尿科醫師提供，防微杜漸痔瘡的最絕對方法，那怕平常就做好「防痔八法」，排除腸內毒素；醫師叮嚀，上廁所時別玩手機，排便後可看一看糞便，如發現糞便變細重新不易排出、或常帶血絲等異常盛況，提醒大腸預示病變，盡量盡快施護。
※防「痔」八法：
1. 養成有便意就上廁所的習慣。
2. 留心飲食起居，多吃蔬菜水果，避免便秘。
3. 便秘時，打緊可服用軟便藥以助排便。
4. 排便後建議即可以水沖洗肛門。
5. 排便時不需就可用力，品嚐從胃部出力。
6. 排便後若仍有便意，不可久坐，可利用溫水清洗乾淨。
7. 珍視養肝繼續體內代謝，輕微痔瘡一段光陰就可灑落痊癒。
8. 若不見痊癒時，倡議食用清熱活血藥物醫治。
