小孩如何安撫行為與情緒

瀏覽:409      發佈時間:2017-03-23 14:56:02 Share |

小朋友大哭大鬧,總讓爸媽神經憂心,安撫不了恐怕兩方都心情惡劣。兒童行為看護師說,小孩發脾氣和大腦結構有關,倘若用錯表白高招,僅有讓小孩更爆炸。香港兒童行為情緒施診師葉偉麟在臉書分享「飛快令小朋友冷靜的章程」影片,引起大量迴響。

 

葉偉麟表現,當小孩動力、哭鬧時,大人常會說「你不要生命力吧」、「給我造成閉嘴」,用責備或命令的語氣;也有人會試著跟小孩講常理,「做人不或許這樣」等,但也不若何有效。小孩的情緒表現和行為與大腦結構有關,葉偉麟說,在後腦處有2顆杏仁核,當人受到驚嚇、威脅時 削骨,會發出訊號,有反射進化,認識要攻擊或逃避;另一名有關的結構是前額葉皮質,執掌人的彈性、體察別人的idea和心情、有沒有同理心。

 

但,葉偉麟表達,杏仁核跟前額葉皮質不知眼下運作。前額葉皮質的發育從2歲到20歲才會逐步成熟,小孩會略略聽的懂人話、才明知長輩在講什麼。但小孩多是被杏仁核控制,才會簡易動怒、發脾氣。阻礙杏仁核的情緒驅生命力,葉偉麟說,方法雖然「幫小孩說出他們的情緒」,俞允刺激前額葉皮質輸送安撫的報導到杏仁核,讓杏仁核不要過度感應。

 

葉偉麟展示,如小孩不稱心如意,家長ok說「我看你或許不樂意」、「我看你好失望」,家長算數形容出孩子的情緒,緊密上情緒後又漸進表明。宛然調整廣播頻道相等,「調對了水準跟他說理論」。家長先幫小孩說出情緒,葉偉麟說,千萬不要倒著做,「先說出家長的情緒」,如「你這樣鬧我好力道」等,這樣只有更刺激小朋友的杏仁核,讓他們更感觸。

 

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