健康

2023-09-18[健康]造成血便的原因為何？
在門診，常會有病患因為血便來就診，也有一些人是因為排便次數變多、變細、有黏液，擔心會不會和大腸癌、直腸癌有關而來的。事實上，除了疾病，還有其他可能會造成糞便顏色和排便型態改變的原因，以下我們就來進一步談談。 造成血便的原因為何？一般來說，正常的糞便應是黃褐色，不過有時受到疾病、飲食、生活習···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-18[健康]5大養生食材顧健康
秋季氣溫變化大，換季忽冷忽熱，讓人無所適從。而台灣的秋季更多時候是乾燥炎熱的「秋燥」，時常讓人皮膚乾燥、呼吸道問題頻頻發作。然而秋季是適合養生的季節，搭配一些符合時節的食物，便能從食補中改善健康。 5大養生食材顧健康蜂蜜蜂蜜甘平潤養，對於潤肺止乾咳很有效果，但咳嗽若有生痰的狀況便不適合用蜂···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-18[健康]水果界燃脂王是什麼水果
酪梨營養價值豐富，過去有「水果界燃脂王」、「森林奶油」、「窮人奶油」等美譽，也被封作「超級食物」，在1998年成為「金氏世界紀錄」的最營養水果。對此，有醫師就發文一次盤點酪梨對身體到底有哪些好處？真有那麼威？ 酪梨4大功效新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，台灣的酪梨產期，從每年5月一路···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-10[健康]腸病毒10 大預防關鍵
目前適逢疫情降級，口罩解封，又將迎來炎炎夏日，因此腸病毒仍蠢蠢欲動。醫師指出，急診時也常聽民眾詢問上吐下瀉是否與腸病毒有關，但其實腸病毒症狀與腸胃並無太大關係，只是主要經由腸胃道或呼吸道傳染。即便沒有症狀，也依然可持續從腸道釋出病毒，時間長達 8 到 12 週。 腸病毒屬於小 RNA 病毒···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-10[健康]懶洋洋的夏日濕氣
究竟什麼是「濕氣重」？台中慈濟醫院中醫師伍崇弘解釋，以水蒸氣比喻，水喝進人體，需要熱能把液態水變成水蒸氣才能送進細胞使用。經常喝冰水，熱能無法馬上將水化為水蒸氣，於是身體瀰漫著水，濕氣重的人，吃什麼都補不到該補的地方，代謝性廢物反而會積在體內排不出去，濕久不去會積成痰，所以有些人痰多，都是濕氣作崇。···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-10[健康]中醫血熱的徵兆
「四物湯不是人人都適合喝！」中醫師林佩蓁表示，她見過一些女性每個月經期結束，就固定喝個3～5帖的四物湯當作調養身體，但如果體質不適合，越喝問題恐怕會越大，中醫調養講求對症及適應個人體質，還會因個人體質或目前身體狀況而加減中藥材，變化出不同的配方。 喝四物湯的幾個好時機 ◆月經來潮···[詳細內容]
來源：無碼世界
2023-09-10[健康]蔬菜能強化肺細胞對抗病菌感染抵抗力
科學家發現，青花菜或花椰菜等蔬菜有益成分，有助維持肺部對抗病菌感染。 十字花科蔬菜含吲哚（indole）類化合物，會活化肺臟細胞「芳香烴受體」（Aryl hydrocarbon Receptor，AHR），強化呼吸道細胞屏障力，幫助對抗病菌感染。結果 8 月發表於《自然》期刊。 ···[詳細內容]
來源：無碼世界
2022-10-22[健康]植化素防癌抗癌強化保護力
 現代人飲食型態趨於精緻，造成營養素攝取失衡，可能增加罹患肺癌的風險。除了留意肺部與呼吸道的健康狀況外，養成良好飲食習對預防癌症發生至關重要，平常可透過5大營養素強化肺部，打好健康基礎！ 維生素C減少氧化傷害維生素C是身體免疫的關鍵，不僅能對抗氧化壓力，減少身體的氧化傷害，還可以···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-04-04[健康]偏頭痛和體質的關係
根據統計，全球約有6～8%的男性、12～14%的女性會經常性頭痛，女性頭痛的人數高於男性2倍之多，可能跟荷爾蒙有關或是情緒有關。而幾乎每個人終其一生也會有頭痛的經驗，有時候是刺痛，有時候是很深層的痛，或者是整個頭拉緊的痛。 若是緊張性頭痛，可能是因為電視看太久、情緒太高漲、肌肉太緊繃所引起···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-04-04[健康]免疫力是什麼呢
免疫力是什麼呢？免疫力就是指免疫系統的功能，也是人體的防禦機制。當免疫力在正常運作的情況下，可已分辨哪些是正常的細胞及外來的入侵物(細菌、病毒、黴菌、寄生蟲等) ，並處理衰老、損傷、突變細胞。所以只要身體的免疫力足夠，就可以對抗許多可怕的病菌感染。如果你經常感到疲勞，而且不小心受傷後傷口卻遲遲未好，···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-22[健康]如何找出這些隱形傳播者
早在COVID-19（簡稱武漢肺炎）爆發之初，就已經出現「無症狀傳染者」。這些表面無病徵，或是症狀輕微的人，因為患者自我難以察覺，而成了防疫漏洞。目前歐美正經歷第一波的疫情，多項研究也提出警告，無症狀感染族群的病毒傳播力，其實並不亞於出現症狀的確診病患。武漢肺炎確診病患的臨床反應，包括發燒、咳嗽、呼···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-22[健康]防疫隔離假、防疫照顧假有什麼不同
新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)來勢洶洶，中央流行疫情指揮中心召開記者會宣布，自19日凌晨0時開始，所有入境者，必須實施居家檢疫14天。面對疫情嚴峻，許多人不禁問，「我該居家隔離、居家檢疫，還是自主健康管理？如果因為防疫隔離關係，我該如何請假？如果請防疫照顧假，薪水(薪資)方面有保障嗎，請假的薪水(薪資···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-22[健康]讓不可逆的肺纖維化回到正常的狀態
健眾細胞生醫執行長張薏雯博士在節目《Heho Topic》上表示，「菜瓜布肺」其實指的就是肺部在一開始發炎時，會出現纖維化的情形，而肺臟纖維化後就會變得乾乾硬硬的，就好像是菜瓜布的樣子。而一個健康的肺臟，理論上肺泡是充滿彈性，並帶有濕潤的樣子，這樣子的肺泡才能夠進行氣體的交換。纖維化後的肺臟因為變得···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-06[健康]蹲廁所滑手機 久了隱疾上身
你的身高有多高？大腸全長約有150公分長， 是由盲腸、結腸及直腸所組成，由右下腹起往上，在肝臟下緣形成直角後，朝左側水平橫向前進，再於脾臟下方形成直角往下行，呈ㄇ字形占據了整個腹腔的周邊以至骨盆腔的後方。 而外科有其歷史淵源，和信治癌中心醫院大腸直腸外科主治醫師陳建志說：「早期台灣依循日式醫療體系，···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-06[健康]減重戒菸少喝酒防三高更防洗腎
台灣的洗腎率居高不下，而「三高」正是造成慢性腎臟病的主因！國健署指出，洗腎病人在透析(洗腎)前一年所罹患的疾病當中，前三名就是三高，包含高血糖、高血脂、高血壓；其中，患有糖尿病者更占了4成7。 減重戒菸少喝酒，防三高更防洗腎肥胖、吸菸、飲酒，都是造成三高慢性病最主要的因素，但根據106年國···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-02[健康]NK細胞治療新冠肺炎的研究已經開始了
NK細胞是人體免疫細胞的一種，它被稱為自然殺手細胞（Natural killer cell,  NK），屬於免疫系統的先鋒部隊，細胞構成了抗病原微生物階段第一道免疫殺傷防線。 NK不需要接受免疫系統的特殊指令，也不需要其他細胞的配合，自己就能識別並清除腫瘤或病毒感染的細胞。它用來···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-02[健康]把握「我的餐盤」概念
2019新型冠狀病毒鬧得人心惶惶，民眾瘋搶口罩、酒精等防疫用品，但除了外在的防護，內在免疫力的提升也不能忽略，良好的免疫能力，是決定個人健康與否的關鍵，均衡完整的營養攝取，則是維持免疫力的重點。 落實日常飲食足量多元化　把握「我的餐盤」概念 依據衛福部每日飲食指南建議，日常飲食足···[詳細內容]
來源：無碼世界
2020-03-02[健康]遠離大腸癌　試試這3個好方法
倫敦帝國理工學院曾研究發現，每天只要多吃10公克膳食纖維，就能降低10％大腸癌的機率，吃更多當然更好。 為了降低大腸癌風險，父母可以讓孩子養成攝取全穀、蔬菜、水果等富含纖維質的粗食的習慣，並少吃加工肉品。 但孩子因為討厭咀嚼的口感，就會自動跳過蔬菜或全穀類。下面幾個巧思，幫食物換···[詳細內容]
來源：無碼世界
2019-08-08[健康]體內增生的黴菌對人的影響有哪些
熱門關鍵字：SEO  住宿  motel  旅遊  植牙 外籍新娘 外籍新娘浴室會發霉，我們的身體也會發霉。不過，大家總是忽略這件事，然而在體內增生的黴菌不僅會讓人變胖，也是所有不舒服症狀的原因。一旦感染黴菌，免疫力就會大幅下降。···[詳細內容]
來源：無碼世界
2019-08-08[健康]肝臟排毒不順先檢查七種問題
肝臟是人體內臟裏「體積」最大的器官，它位於人體的腹腔右上方，身兼身體許多重要的功能，例如： 代謝、轉化、解毒、合成蛋白質與製造膽汁。醫學研究顯示，一些「不明原因」的疾病就是環境毒物累積，加上身體解毒功能異常的結果，肝臟在解毒功能上扮演一個不可或缺的角色。肝臟排毒不順？先檢查以下七種問題我們的肝臟無時···[詳細內容]
來源：無碼世界
12345 共85条 当前1/5页