瑜珈
- 2012-07-26[瑜珈]從瑜珈中見到真實自己
- 現代社會中工作生活壓力不小，很多人常因為自己生活中的角色不管是家庭或者工作，也所以常忘了照顧自己。廣大人會通過運動來紓壓，其中，巡迴瑜珈來運動紓壓的人也愈來愈多，台灣對瑜珈的掌握也比較增加。位於台中的瑜珈水活會館，多年來為了首倡給會員專業的瑜珈課程，也接續帶進好些專業的瑜···[詳細內容]
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- 2012-07-26[瑜珈]人和狗一起做「狗瑜珈」
- 在歐美和日本都特別熱門的狗瑜珈(Doga)在台灣也逐漸流行起來，寵物心靈按摩師許耀錕也說，和狗狗一同做瑜珈的原委中，非但自己的身心能得到舒展，瑜珈也同意讓狗狗舒壓，眼前增進人和狗之間的感情。 本身已經推行2到3年瑜珈教學活動的許耀錕表達，因為每次在做瑜珈時，狗狗也中意跑到身邊一···[詳細內容]
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