娛樂

2012-08-13[瑜珈]瑜珈4式 告別小腹婆

  滿桌佳餚，瑜珈老師建議不妨利用午餐犒賞自己，但晚餐盡量清淡，少吃油炸、多喝綠茶或吃海藻，幫助新陳代謝，吃東西前想一想，為什麼而吃？是發洩情緒或享受食物酥脆的口感，有意識的吃，才會避免吃下太多不必要的負擔。瑜珈老師提醒：「多喝水，但晚上不吃水果，因為水果糖分高，若要吃可選蘋果、芭樂或鳳梨···[詳細內容]

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2012-08-13[瑜珈]北京專業瑜珈熱

  年底將至，這個時間各大公司的年會、客戶答謝會都要開始了，很多白領、金領們都開始往瑜珈教室跑，這是因為每個OL都想成為活動中的亮點；另外為了迎接一個油膩的新年月，眾白領都想提前進行瑜珈瘦身，然後可以隨性的大塊朵頤，這樣也不必咽著口水迎接新年。  傳說中的遠洋公館會所，專業瑜珈···[詳細內容]

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2012-08-13[瑜珈]瑜珈教室帶你走入無上智慧

  正統的印度瑜珈教學“古典瑜珈”包括智瑜珈、業瑜珈、信仰瑜珈、哈他瑜珈、王瑜珈、昆達里尼瑜珈六大體系。瑜珈教室不同的瑜珈派別理論有很大差別。智瑜珈提倡培養知識理念；業瑜珈倡導內心修行，引導更加完善的行為；信仰瑜珈是將前者綜合併衍生發展而來的；哈他瑜珈包括精神體系和···[詳細內容]

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2012-08-09[旅遊]太麻里金針花開 迎風搖曳

 （中央社記者盧太城台東縣9日電）台東太麻里鄉金針山金針花開，金黃色的花朵迎風搖曳，鄉公所今年特別增設兩處公廁，解決長久以來遊客如廁不便問題。 金針山海拔1000公尺以上金針花已綻放，一朵朵閃亮的花朵由山頂往下蔓延，金黃色花海隨風擺動，美麗脫俗。 這幾年薑價飆漲，許多農民剷除金針花改種···[詳細內容]

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2012-08-09[旅遊]大馬樂高樂園預售票熱賣

 （中央社記者郭朝河吉隆坡9日專電）馬來西亞樂高主題樂園預定9月15日正式開幕，預售年票目前已賣出逾4萬5000張，管理單位對樂園未來營運前景樂觀。 大馬樂高主題樂園7日開放試玩，讓民眾先嘗試4個遊樂設施，分別為齒輪旋轉杯、水上騎士、飛龍過山車和兒童拉力塔； 管理單位也開放齊聚各國文化···[詳細內容]

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2012-08-09[旅遊]永安海洋音樂季 有吃有玩

 工商時報【黃全興】 第1屆「石斑繽紛，熱力滿分－永安海洋音樂季」頗受好評，今年趁著8月盛夏陽光美景，第2屆活動將於8月11日至12日於永安永新漁港熱情展開，並推出每日限量88份永安區漁會精心研發的「石斑魚排」，原價450元以超低價88元供搶購，每日前200名入館參觀展覽民眾，可獲贈限量···[詳細內容]

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2012-08-09[瑜珈]瑜珈教學的模式轉換

 瑜珈教學先從暖身開始就一路保持專注放鬆到底，所以也特別設計了呼吸與動作必須配合好的暖身動作。在瑜珈教學時，腦袋專注在身體上，感官要打開全神貫注全身，不是只有幾處，是全身都要看好。動作做不好也沒關係，除非手腳擺錯，不然不太調整學員姿勢，一般人動作做不好是理所當然，我看動作在於其能不能有鍛鍊···[詳細內容]

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2012-08-09[運動]37歲體操媽媽 為癌兒6征奧運掙錢

 在體操界，20歲就算是「老將」了，不過德國這名37歲的體操女將「丘索薇提娜」卻還出征倫敦奧運，事實上，這已經是她第六次參加奧運了。為什麼這麼拚命，原來是她兒子罹患血癌，為了幫兒子治病，「丘索薇提娜」不敢輕言退休。6號她在敦奧女子跳馬只獲得第5名，為近30年體操生涯劃上句點，她為兒子堅持奮···[詳細內容]

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2012-08-09[旅遊]免費索取觀光護照 享好康暢遊南台灣

 南台灣充滿熱情與陽光，更富有豐富的觀光美景與資源，行政院南部聯合服務中心結合南部6市縣，從16日起發行21萬7000冊「南台灣觀光護照」供民眾免費索閱，護照中介紹15大主題旅遊篇，將南台灣吃喝玩樂等資訊供民眾參考及使用，民眾不妨手持「護照」，暢遊南台灣的旅遊風情。 另外還有好康大放送，···[詳細內容]

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2012-08-09[旅遊]南市旅遊套票 父親節8元促銷

 （中央社記者楊思瑞台南8日電）台南市觀光旅遊局今天說，配合父親節推出限量888套1日遊套票，新台幣120元的套票，今天以8元透過8家通路開賣，希望吸引更多遊客到台南遊古蹟、吃美食。 台南市政府觀光旅遊局主任祕書王珍珠表示，市府推出整合公車票、古蹟門票、自行車租賃優惠的旅遊套票，讓民眾在···[詳細內容]

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2012-08-09[運動]魏辰洋流下男兒淚

 男子第1量級58公斤級的台灣好手魏辰洋首度參加奧運，展現初生之犢的勇猛，卻在驟死賽不幸被踢中上端失分落敗，雖中華隊教練認為對手沒有踢中，提出申訴，但申訴無效。魏辰洋賽後受訪時情緒激動，他說原本想奪牌，把獎牌獻給教跆拳道的父親當父親節禮物，如今夢碎，他哽咽地向在台灣的爸爸說，「對不起，自己···[詳細內容]

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2012-08-09[運動]八強敗戰 楊淑君:對手太了解我

兩度挑戰奧運失利，楊淑君自己認為，泰國對手對自己的了解太深，以致於自己找不到出擊的時機。但比起四年前京奧，同樣受全國矚目的壓力下，已經不太會受影響，她感謝大家的支持，面對挫敗，她強忍淚水，希望能先沉澱一下，在決定下一步的目標 。 淚水就HOLD在眼眶邊，無緣獎牌的楊淑君，即便失望，還是勇敢的以笑臉···[詳細內容]

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2012-08-08[娛樂]美女醫問診 秀D奶穿短裙

 不讓名模、明星代言專美於前，台南市皮膚科醫師蕭嘉蓉，在同為醫師的丈夫鼓勵下，親自上陣拍大字報，輕解羅衫，穿上豹紋比基尼內衣及網狀罩衫，擺出撩人姿勢，天然顯現32D傲人上圍，讓豎立街頭的自家皮膚科診所大字報看板超吸睛。     已是兩孩子的媽   ···[詳細內容]

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2012-08-08[運動]妮妮封后35周　可望一路NO.1稱霸球季

 「世界球后」曾雅妮剛在LPGA（Ladies Professional Golf Association，女子職業高爾夫巡迴賽）韓亞銀行錦標賽摘冠，帶回今年第6座、生涯第11座冠軍獎盃後，LPGA最新公布的世界排名中，妮妮平均積分上升至17.48分，和世界排名第2的挪威名將派特森（Suz···[詳細內容]

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2012-08-08[瑜珈]瑜珈報告

 熱門標籤：江詩丹頓 雷射溶脂 包皮 老酒收購 回頭車     動/flow瑜伽   動瑜伽是融合動作、呼吸與身體順位的動態切磋。動瑜伽留神在姿勢與呼吸石步律動，讓姿勢根據呼吸走。動瑜伽由特定的姿勢連結viny···[詳細內容]

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2012-08-08[娛樂]爆乳女友貼過納豆

 柯震東因主演電影《那些年，所有人一起追的女孩》暴紅，一夕成名的他也嘗到走紅代價，他女友黃慶宜（Cherry）在無名相簿放的兩人親密及荒唐行徑照片接二連三曝光，包括他比中指、抽菸、對其他女生耳邊吹氣等照片，Cherry此外爆乳、女警等扮裝照，記者也察覺她與納豆、陳漢典等男藝人都有夜店親密合···[詳細內容]

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2012-08-08[娛樂]《海島總動員》林曉培當china brides

 電影《海角七号》台灣票房狂賣5.3億元，范逸臣、田中千繪、茂伯、小盡量（水蛙）、馬念先（馬拉桑）等人紅到翻，唯獨飾演友子阿嬤孫女的林曉培沒沾到光，連出新專輯都要向粉絲喊話預購籌資金 貨運公司，實在很悶！但是，新近措置的新片《海島》看上林曉培當女主角，找她飾演從鼓浪嶼嫁到台灣的c···[詳細內容]

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2012-08-08[瑜珈]瑜珈魅力連馬兒也愛

 就要人靠逸文瑜珈來維護青春，現今連馬兒都據做起瑜珈來抗老！這匹馬高齡17歲，名叫路易斯（Lewis），成果巡行瑜珈舒緩了牠的關節僵硬症狀，讓牠得以克服衰老，一直在競賽場上奔馳。     路易斯的主人琳達（Linda）說出，由於長年飽受背部疼痛之苦，為了舒緩病症，···[詳細內容]

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2012-08-08[娛樂]周杰倫主播癖！　搭上正妹主播吳依潔

 周杰倫（周董）與主播的緣分，立刻於侯佩岑，這回MV重新相中正妹主播吳依潔，難免引發話題 蚊子！以前他赴中天通訊棚取景，教女主播演戲深得芳心，讚賞周董「率真、沒有架子的藝術家」。 周杰倫為新歌＜宇宙未末日＞拍攝MV，前往中天捷報棚取景，原來是看上正妹主播吳依潔，要她在MV中···[詳細內容]

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2012-08-08[瑜珈]樂基兒要當美孕婦　勤做瑜珈保身材

 香港天王接力傳喜訊 江詩丹頓，繼劉德華發表家有喜後頭，黎明也證實將當爸，老婆樂基兒已懷孕3個月，最新一 期香港《東周刊》報導，樂基兒本月初被目擊到中環上瑜珈課，但一改過去做的高難度動作，改做孕婦瑜 珈，劇烈程度降低，且以地板拉筋動認為主，想望好身材不容易因懷孕而走樣。 而···[詳細內容]

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